- Donde la Conexión y el Bienestar se Encuentran
Abre tu mente
A un espacio dedicado al bienestar y la conexión con la naturaleza
Fusionamos dos pilares fundamentales para una vida plena y equilibrada: la nutrición y la gastronomía, junto con la práctica del yoga. Descubre cómo estos elementos se entrelazan para promover un bienestar holístico en tu vida diaria.
Experimenta una vida equilibrada
Nuestra Filosofía
En Centro Tierra, abrazamos la filosofía de que el equilibrio y la armonía son fundamentales para una vida plena y saludable. Creemos en el poder de la autenticidad, la compasión y la conexión con uno mismo y con el mundo que nos rodea.
Atención plena en cada momento de tu vida
Nuestros Valores
Nuestros valores se basan en la creencia de que cada individuo tiene el potencial de transformarse y florecer cuando se le brinda el entorno adecuado para crecer y sanar.
Sostenibilidad
Conexión con la Naturaleza
Educación y Autoexploración
Bienestar Holístico
Respeto y Diversidad
Experimenta la belleza de una vida equilibrada
Explora el arte de alimentarte de manera consciente y saludable a través de nuestra sección dedicada a la nutrición y la gastronomía. Encuentra recursos valiosos, recetas inspiradoras y consejos prácticos para nutrir tu cuerpo y mente desde adentro hacia afuera.
Explora nuestros Eventos y Talleres
Actividades especiales
Queremos guiarte en tu viaje hacia el bienestar integral. Únete a nosotros mientras exploramos juntos el camino hacia la salud, la armonía y la plenitud en cuerpo, mente y espíritu.
Vive con propósito y alegría
Conéctate con nuestra comunidad
A través de nuestras prácticas y servicios, buscamos inspirar a las personas a descubrir su verdadero potencial y vivir con propósito y alegría. Valoramos y respetamos el vínculo profundo entre los seres humanos y el entorno natural
Talleres Culinarios
¿Recetas Saludables?
Explora nuestra colección de recetas nutritivas y sabrosas, diseñadas para satisfacer tanto tu paladar como tus necesidades nutricionales. Desde desayunos energéticos hasta cenas reconfortantes, encontrarás opciones para cada ocasión
Sumérgete en el mundo de la cocina saludable
Nuestros expertos en nutrición están aquí para guiarte en tu viaje hacia una alimentación más saludable y balanceada. Obtén un plan alimenticio adaptado a tus necesidades individuales y objetivos específicos.
Preguntas y Respuestas
¿Tiene alguna pregunta?
Nuestro equipo de expertos te guiará en un viaje de autodescubrimiento y transformación
n nuestro centro ofrecemos una variedad de clases de yoga para adaptarnos a las necesidades y niveles de nuestros estudiantes. Desde yoga suave y restaurativo hasta clases más dinámicas como el Vinyasa o el Ashtanga, tenemos opciones para todos los gustos y niveles de experiencia. También ofrecemos clases especializadas como yoga prenatal, yoga para niños y yoga terapéutico.
En nuestro centro de masajes, ofrecemos una variedad de técnicas que van desde masajes relajantes y suecos hasta terapias más especializadas como masaje tailandés, shiatsu o reflexología. Cada técnica tiene sus propios beneficios, que pueden incluir la reducción del estrés, alivio del dolor muscular, mejora de la circulación sanguínea, aumento de la flexibilidad y promoción de la relajación profunda.
En nuestro centro, practicamos la agricultura orgánica-ecológica siguiendo principios de sostenibilidad y respeto por el medio ambiente. Cultivamos una variedad de productos frescos y saludables, incluyendo verduras, frutas, hierbas aromáticas y plantas medicinales. Utilizamos técnicas como la rotación de cultivos, el compostaje y el control natural de plagas para garantizar la salud del suelo y la biodiversidad del ecosistema.
Preguntas y Respuestas
¿Cómo podemos ayudarte ?
Únete a nosotros mientras exploramos juntos el camino hacia la salud, la armonía y la plenitud en cuerpo, mente y espíritu.
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